9 Cara Mengurangi Stres Untuk Perawat

Satu kata kunci yang sering ditemukan pada perawat adalah STRES. Tidak bisa dibantah lagi, beban kerja yang tinggi, lingkungan kerja yang tidak kondusif, pasien yang rewel, adalah kesejahteraan yang tidak diperhatikan beberapa bagian kecil yang sering menjadi sumber stres bagi perawat.

Ada sembilan cara bagi perawat untuk mengurangi – karena tidak mungkin dihilangkan – stres bagi perawat, yaitu:

Cara #1 – Berpikir Dengan Pikiran Positif

Cara #2 – Identifikasi Stressor

Cara #3 – Berkolaborasi Dengan Bagian Administrasi Untuk Mengatasi Masalah Tempat Kerja

Cara #4 – Berikan Waktu Untuk Diri Anda

Cara #5 – Saling Mendukung Satu Sama Lain

Cara #6 – Adopsi Kebiasaan Yang Sehat

Cara #7 – Cobalah Terapi Yoga

Cara #8 – Berikan Sesuatu Untuk Orang Lain

Cara #9 – Cari Kesenangan Dalam Minat Anda

Sumber: www.keperawatan.net

Tweet

Grab This Comment Form